Salada de Ovos Refrescante

Salada de Ovos Refrescante

Uma salada leve e saborosa, perfeita para um almoço rápido ou um acompanhamento especial. Ovos cozidos, tomate e pepino frescos combinam perfeitamente com um molho cremoso e levemente ácido.

Tempo:15 minutos
Serve:Serve 2 pessoas

Ingredientes

  • Ovos - 6 unidades
  • Tomates - 4 unidades, médios
  • Pepino - 1 unidade
  • Azeite - 2 colheres de sopa
  • Vinagre branco - 2 colheres de sopa (diluído em um pouco de água)
  • Mostarda - 1 colher de chá
  • Cebolinha - 1 colher de sopa (picada)
  • Sal - a gosto

Modo de Preparo

  1. 1Cozinhe os ovos até ficarem firmes. Deixe esfriar e descasque.
  2. 2Corte os ovos cozidos em rodelas finas, com cuidado para não desmanchar.
  3. 3Corte os tomates e o pepino em fatias finas.
  4. 4Em uma saladeira, arrume as rodelas de ovos, sobreponha as fatias de tomate e, por fim, as de pepino.
  5. 5Em um recipiente à parte, misture o azeite, o vinagre diluído, a mostarda, a cebolinha e o sal até obter um molho homogêneo.
  6. 6Acerte o sal, experimentando o molho.
  7. 7Regue a salada com o molho preparado e sirva em seguida.
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Informações Nutricionais

Calorias

250kcal (1046kJ)

12%

Carboidratos

10g

3%

Proteínas

12g

24%

Gorduras

15g

22%

Fibras

2g

8%

Sódio

150mg

6%

Açúcares

4g

4%