Name: Salada de Grão-de-Bico com 5 Ingredientes
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: Serve 4 pessoas
Cuisine: Brasileira
Ingredients: Grão-de-bico cozido - 2 xícaras; Tomate-cereja - 1 xícara; Cebola roxa - 1/2 unidade; Salsinha picada - 1/4 de xícara; Azeite de oliva - 3 colheres de sopa

Rápidas e Fáceis

Até 5 Ingredientes

Refrescante e nutritiva, essa salada de grão-de-bico é perfeita para qualquer ocasião. Com apenas 5 ingredientes, você garante um prato leve e cheio de sabor!

Salada de grão-de-bico com apenas 5 ingredientes? Que delícia de receita da família!  Uma maravilha de sabor e praticidade para o dia a dia, perfeita para um almoço leve e cheio de alegria.

Grão-de-bico cozido

Tomate-cereja

Cebola roxa

Salsinha picada

Azeite de oliva

# Receita de Salada de Grão-de-Bico com 5 Ingredientes: Fácil, Caseiro e Delicioso!

Que delícia de receita que vamos compartilhar hoje!  Esta Salada de Grão-de-Bico com 5 Ingredientes é uma verdadeira tradição de casa, passada de geração em geração.  *Simples, rápida e incrivelmente saborosa*, ela é perfeita para um almoço leve, um jantar descomplicado ou até mesmo um acompanhamento especial.  Com poucos ingredientes, você garante um prato cheio de sabor e nutrientes, que agrada a todos. Aprenda agora mesmo como fazer essa receita fácil e deliciosa, passo a passo!  Esta receita de Salada de Grão-de-Bico com 5 Ingredientes vai conquistar seu paladar e o de toda a família.  Prepare-se para saborear um prato cheio de frescor e sabor, digno das melhores mesas!


## Por que esta receita de Salada de Grão-de-Bico com 5 Ingredientes é especial

Essa Salada de Grão-de-Bico com 5 Ingredientes é especial por sua praticidade e sabor incomparável!  **A simplicidade dos ingredientes** realça o sabor natural de cada um, criando uma harmonia perfeita.  **A textura é incrível:** o grão-de-bico cozido, macio e saboroso, contrasta com a leve crocância do tomate-cereja e a cebola roxa.  **É uma receita leve e refrescante**, ideal para os dias mais quentes, mas também deliciosa em qualquer época do ano.  E o melhor:  **é uma opção nutritiva e saudável**, rica em proteínas e fibras, perfeita para uma alimentação equilibrada. Fica uma maravilha!


## Principais ingredientes e seus benefícios

- **Grão-de-bico cozido:** Fonte excelente de proteínas vegetais, fibras e minerais essenciais para a saúde.  O grão-de-bico é a base desta salada, garantindo a sua textura e sabor únicos.  Para um resultado ainda melhor, utilize grão-de-bico cozido em casa, para um sabor mais intenso!
- **Tomate-cereja:** Rico em antioxidantes, vitaminas e minerais.  A doçura e o suco dos tomates-cereja complementam o sabor do grão-de-bico, adicionando um toque de frescura.
- **Cebola roxa:** Além de sabor, a cebola roxa traz um toque de cor e crocância à salada.  Ela também é rica em antioxidantes e compostos benéficos à saúde.
- **Salsinha picada:**  Um toque de frescor e aroma que realça o sabor de toda a salada. A salsinha também é rica em vitaminas e minerais.
- **Azeite de oliva:**  Além de sabor, o azeite de oliva extra virgem traz benefícios à saúde, rico em gorduras boas.


## Quando servir Salada de Grão-de-Bico com 5 Ingredientes

Essa receita versátil se adapta a diversas ocasiões:

- *Almoço leve e nutritivo:* Perfeita para um dia de trabalho ou para um almoço em família.
- *Jantar rápido e saboroso:*  Uma opção prática e deliciosa para os dias corridos.
- *Acompanhamento para carnes grelhadas:* A salada equilibra o sabor da carne, adicionando frescura e leveza.
- *Entrada em festas e eventos:*  Uma opção elegante e saborosa para impressionar seus convidados.


## Dicas para o preparo perfeito da sua Salada de Grão-de-Bico com 5 Ingredientes

- Para um sabor mais intenso, tempere o grão-de-bico com um pouco de sal e pimenta-do-reino antes de misturar os outros ingredientes.
- Se preferir, adicione um toque de limão siciliano para realçar ainda mais o sabor.
- Utilize tomates-cereja maduros e suculentos para um resultado ainda melhor.
- Sirva a Salada de Grão-de-Bico com 5 Ingredientes imediatamente após o preparo, para aproveitar todo o seu frescor.


Experimente esta receita fácil e deliciosa de Salada de Grão-de-Bico com 5 Ingredientes e veja como é simples preparar um prato saboroso e nutritivo!  Como fazer Salada de Grão-de-Bico com 5 Ingredientes nunca foi tão fácil!  É uma receita caseira, tradicional e que vai se tornar um dos seus pratos favoritos.  Compartilhe essa receita da família com quem você ama!

Salada de Grão-de-Bico com 5 Ingredientes

Ingredientes

Modo de Preparo

Informações Nutricionais

Calorias

Carboidratos

Proteínas

Gorduras

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Sódio

Açúcares