Salada de Frutas Refrescante com Limão Siciliano
Uma salada de frutas leve e saborosa, perfeita para um dia quente! O toque cítrico do limão siciliano realça o sabor natural das frutas, criando uma combinação deliciosa e refrescante.
Tempo:15 minutos
Serve:Serve 4 pessoas
Ingredientes
- Maçã - 2 unidades médias, descascadas e picadas
- Banana - 2 unidades médias, picadas
- Mamão Papaia - 1 unidade grande, sem sementes e picado
- Morango - 1 caixa (aproximadamente 250g), lavados e cortados
- Açúcar - 3 colheres de sopa
- Limão Siciliano - 1 unidade, o suco
Modo de Preparo
- 1Lave e pique todas as frutas em pedaços do tamanho desejado.
- 2Em uma tigela grande, misture as maçãs, bananas, mamão e morangos.
- 3Adicione o açúcar e o suco de 1 limão siciliano.
- 4Misture delicadamente até que as frutas estejam uniformemente cobertas com o suco e o açúcar.
- 5Sirva imediatamente ou leve à geladeira por até 2 horas para gelar.
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Informações Nutricionais
Calorias
380kcal (1590kJ)
19%
Carboidratos
95g
32%
Proteínas
2g
2%
Gorduras
0.5g
1%
Fibras
7g
28%
Sódio
1mg
0%
Açúcares
45g
50%
Observação:
Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo do tamanho e tipo das frutas utilizadas, bem como da marca e tipo de açúcar. Para informações nutricionais mais precisas, recomenda-se o uso de uma tabela de composição nutricional de alimentos e o cálculo baseado nas quantidades exatas dos ingredientes utilizados. A porcentagem diária recomendada é uma estimativa baseada em uma dieta de 2000 calorias.