Salada de Frutas Refrescante
Uma salada de frutas deliciosa e fácil de preparar, perfeita para um dia quente! Combinação perfeita de morangos suculentos, uvas verdes refrescantes e bananas doces, finalizada com o cremoso leite condensado e sorvete de creme. Uma sobremesa leve e irresistível!
Tempo:15 minutos
Serve:Serve 4 pessoas
Ingredientes
- Morangos grandes - 2 caixas (aproximadamente 500g)
- Uvas verdes - 1 caixa (aproximadamente 250g)
- Bananas pratas - 2 unidades
- Maçã - 1 unidade (Gala ou variedade de sua preferência)
- Leite condensado - 1 lata (395g)
- Sorvete de creme - 1 kg
Modo de Preparo
- 1Lave bem todas as frutas em água corrente.
- 2Corte os morangos em metades ou em fatias, dependendo do tamanho.
- 3Corte as uvas ao meio.
- 4Descasque e corte as bananas em rodelas.
- 5Descasque e corte a maçã em cubos pequenos.
- 6Em uma tigela grande, misture delicadamente todas as frutas.
- 7Distribua a salada de frutas em potes individuais.
- 8Regue com uma porção de leite condensado sobre as frutas em cada pote.
- 9Misture levemente.
- 10Adicione bolas de sorvete de creme por cima das frutas, sem encher completamente o pote.
- 11Finalize com mais um fio de leite condensado.
- 12Sirva imediatamente.
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Informações Nutricionais
Calorias
780kcal (3263kJ)
39%
Carboidratos
150g
50%
Proteínas
8g
6%
Gorduras
25g
36%
Fibras
8g
32%
Sódio
200mg
8%
Açúcares
110g
122%
Observação:
Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo da marca e tipo de ingredientes utilizados. A porcentagem de valores diários (%VD) é baseada em uma dieta de 2000 calorias e pode variar de acordo com as necessidades individuais. A informação nutricional completa deve ser obtida através de um software de cálculo nutricional com a inserção de todas as informações dos ingredientes utilizados.