Salada de Frango Defumado com Maçã
Uma salada leve e saborosa, perfeita para um almoço ou jantar. O frango defumado combina perfeitamente com a maçã, criando uma explosão de sabores. Ideal para um dia quente!
Tempo:15 minutos
Serve:Serve 4 pessoas
Ingredientes
- Maçã - 2 unidades, em cubos
- Suco de Limão - 1 limão
- Frango Defumado desfiado - 1 unidade
- Presunto - 100g, em cubos
- Milho Verde - 1 lata (200g), escorrido
- Uva Passa - 1/2 xícara de chá
- Maionese - 1 xícara de chá
- Cheiro Verde - 2 colheres de sopa, picado
Modo de Preparo
- 1Corte as maçãs em cubos e regue com o suco de 1 limão para evitar que escureçam.
- 2Em uma tigela grande, misture as maçãs, o frango desfiado, o presunto em cubos, o milho escorrido, as uvas passas, a maionese e o cheiro verde picado.
- 3Misture delicadamente todos os ingredientes até que estejam bem combinados.
- 4Leve a salada à geladeira por pelo menos 30 minutos antes de servir para que os sabores se harmonizem.
- 5Decore a salada a gosto antes de servir.
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Informações Nutricionais
Calorias
450kcal (1880kJ)
22%
Carboidratos
35g
11%
Proteínas
30g
20%
Gorduras
25g
36%
Fibras
4g
16%
Sódio
700mg
29%
Açúcares
15g
17%
Observação:
Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo das marcas e tipos específicos de ingredientes utilizados. Para valores mais precisos, seria necessário realizar uma análise nutricional completa com a composição nutricional detalhada de cada ingrediente. Os percentuais são aproximados e baseados em uma dieta de 2000kcal.