Name: Salada de feijão fradinho com amor
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 60 min
Yield: Serve 4 pessoas
Cuisine: Brasileira
Ingredients: feijão fradinho - 1 xícara; cebola roxa - 1 unidade; tomate-cereja - 1 xícara; pepino - 1 unidade; salsinha picada - 2 colheres de sopa; azeite de oliva - 3 colheres de sopa; suco de limão - 2 colheres de sopa; sal - a gosto; pimenta-do-reino - a gosto

Refeições

Saladas

Uma salada refrescante e nutritiva, perfeita para os dias quentes. O feijão fradinho traz sabor e textura, enquanto os temperos e os vegetais completam essa receita cheia de amor.

Salada de feijão fradinho com amor: 100% vegetal, refrescante e perfeita para dias quentes.  Ingredientes naturais e sabor inigualável em uma receita sustentável e deliciosa.

feijão fradinho

cebola roxa

tomate-cereja

pepino

salsinha picada

azeite de oliva

suco de limão

pimenta-do-reino

# Receita de Salada de Feijão Fradinho com Amor: Passo a Passo Fácil e Delicioso

Prepare-se para se apaixonar por essa receita 100% vegetal de Salada de Feijão Fradinho com Amor! Uma explosão de sabor e frescura, perfeita para os dias quentes ou para adicionar um toque leve e nutritivo à sua refeição.  Com ingredientes simples, naturais e de fácil acesso, esta salada caseira é a prova de que sustentabilidade e delícia podem andar juntas.  Aprenda como fazer essa receita fácil e deliciosa, passo a passo, e descubra o segredo para uma salada verdadeiramente inesquecível.  Esta receita de Salada de Feijão Fradinho com Amor é tão especial que vai querer fazer sempre!


## Por que esta Receita de Salada de Feijão Fradinho com Amor é Especial

Esta Salada de Feijão Fradinho com Amor é muito mais do que uma simples salada: é uma experiência gastronômica consciente e saborosa!  **A textura do feijão fradinho, combinada com a crocância dos vegetais e o frescor dos temperos, criam uma sinfonia de sabores em cada garfada.**  Além disso, **é uma opção nutritiva e sustentável**, perfeita para quem busca uma alimentação equilibrada e consciente.  A receita é *fácil e rápida de fazer*, ideal para o dia a dia, e **o sabor inigualável vai surpreender você e seus convidados.**  Experimente e comprove!


## Principais Ingredientes e Seus Benefícios

- **Feijão Fradinho:** Rico em proteínas vegetais, fibras e ferro, o feijão fradinho é a base desta salada deliciosa e nutritiva.  Ele proporciona saciedade e contribui para a saúde intestinal.
- **Tomate-cereja:**  Fonte de antioxidantes e vitaminas, os tomates-cereja adicionam um toque de doçura e cor vibrante à salada.
- **Cebola Roxa:** Além de sabor, a cebola roxa traz benefícios para a saúde cardiovascular e contribui para um sistema imunológico forte.
- **Azeite de Oliva Extra Virgem:**  Este ingrediente essencial traz sabor e benefícios à saúde, sendo rico em gorduras monoinsaturadas que contribuem para a saúde do coração.


## Quando Servir a Salada de Feijão Fradinho com Amor

Esta salada versátil se adapta a diversas ocasiões:

- *Almoço leve e nutritivo:* Perfeita para um almoço rápido e saudável, seja no trabalho ou em casa.
- *Jantar fresco e saboroso:* Uma opção deliciosa e refrescante para um jantar leve e equilibrado.
- *Acompanhamento de pratos principais:* Sirva como acompanhamento de pratos vegetarianos, veganos ou mesmo de carnes grelhadas.
- *Eventos e festas:*  Surpreenda seus convidados com essa salada colorida e saborosa em festas e reuniões.


## Dicas para o Preparo Perfeito da Salada de Feijão Fradinho com Amor

- Para um sabor ainda mais intenso, deixe o feijão fradinho de molho em água fria por algumas horas antes do preparo.
- Se desejar, adicione outros vegetais à salada, como cenoura ralada, abobrinha em cubos ou ervilhas frescas.
- Tempere a salada com ervas frescas, como manjericão ou hortelã, para um toque extra de sabor.
- Sirva a Salada de Feijão Fradinho com Amor imediatamente após o preparo, para aproveitar todo o seu frescor e crocância.


Experimente esta receita deliciosa e sustentável de Salada de Feijão Fradinho com Amor!  Compartilhe suas fotos e experiências usando a hashtag #SaladaDeFeijaoFradinhoComAmor.  Desejamos que você tenha um momento de consciência e sabor!

Salada de feijão fradinho com amor

Ingredientes

Modo de Preparo

Informações Nutricionais

Calorias

Carboidratos

Proteínas

Gorduras

Fibras

Sódio

Açúcares