Salada de feijão fradinho

Salada de feijão fradinho

Refrescante e nutritiva, a salada de feijão fradinho é uma explosão de sabores brasileiros que combina ingredientes frescos e coloridos. Perfeita para os dias quentes!

Tempo:30 minutos
Serve:Serve 4 pessoas

Ingredientes

  • feijão fradinho - 1 xícara
  • tomate picado - 1 xícara
  • cebola roxa picada - 1/2 unidade
  • pimentão verde picado - 1/2 unidade
  • coentro picado - 1/4 xícara
  • azeite de oliva - 3 colheres de sopa
  • suco de limão - 1/2 xícara
  • sal - a gosto
  • pimenta-do-reino - a gosto

Modo de Preparo

  1. 1Cozinhe o feijão fradinho em água até que fique macio, mas ainda firme. Escorra e deixe esfriar.
  2. 2Em uma tigela grande, misture o feijão cozido com o tomate, a cebola roxa, o pimentão e o coentro.
  3. 3Em outra tigela, prepare o molho misturando o azeite, o suco de limão, o sal e a pimenta-do-reino.
  4. 4Despeje o molho sobre a salada e misture bem para incorporar todos os sabores.
  5. 5Deixe a salada descansar por alguns minutos antes de servir, para que os temperos se misturem.
  6. 6Sirva gelada ou em temperatura ambiente, decorando com mais coentro, se desejar.
i

Informações Nutricionais

Calorias

210kcal (879kJ)

10%

Carboidratos

30g

10%

Proteínas

10g

20%

Gorduras

9g

14%

Fibras

8g

32%

Sódio

150mg

6%

Açúcares

3g

3%