Name: Salada de Batata Simples
Prep time: 15 min
Yield: Serve 2 pessoas
Cuisine: Brasileira
Ingredients: 2 unidades Batatas médias; 1 unidade Ovos; 1 colher (chá) Orégano; 1 colher (chá) Salsinha; 1/2 sachê Tempero pronto (em sachê); a gosto Azeite; a gosto Sal; a gosto Pimenta-do-reino

Instruções

1.
Descasque as batatas e corte-as em cubos médios.
2.
Em uma panela, coloque as batatas e o ovo. Cubra com água e adicione sal a gosto.
3.
Cozinhe em fogo médio até que as batatas estejam macias, mas não desmanchando (aproximadamente 15-20 minutos).
4.
Retire do fogo e escorra a água. Transfira as batatas e o ovo para um recipiente e deixe esfriar completamente na geladeira.
5.
Descasque o ovo e pique em rodelas finas ou cubos.
6.
Em uma tigela, misture as batatas, o azeite, o sal, a pimenta-do-reino e o tempero pronto.
7.
Adicione a salsinha e o orégano, misturando delicadamente.
8.
Por fim, incorpore o ovo picado à salada.
9.
Sirva a salada de batata gelada. Se desejar, polvilhe queijo ralado antes de servir.

Informações Nutricionais

Valores aproximados por porção.

Calorias:

250kcal (1046kJ)
12%
Carboidratos:

35g
11%
Proteínas:

6g
12%
Gorduras:

8g
11%
Fibras:

2g
8%
Sódio:

300mg
12%
Açúcares:

2g
2%

**Observação:** Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo da marca dos ingredientes utilizados e do tamanho das porções. Para valores mais precisos, é necessário analisar a composição nutricional de cada ingrediente específico utilizado na receita. A porcentagem (%) representa uma estimativa da contribuição do nutriente para a ingestão diária recomendada, podendo variar conforme as necessidades individuais. É importante consultar um nutricionista para um aconselhamento personalizado.

Salada de Batata Simples

Uma salada de batata leve e saborosa, perfeita como acompanhamento ou refeição rápida. Ideal para um almoço casual ou jantar descomplicado. Fácil de fazer e com ingredientes acessíveis.

Ingredientes

Instruções

Informações Nutricionais

Calorias:

Carboidratos:

Proteínas:

Gorduras:

Fibras:

Sódio:

Açúcares: