
Salada de bacalhau com batata
Uma salada refrescante e saborosa, perfeita para os dias quentes. O bacalhau desfiado se combina com batatas e temperos, resultando em uma explosão de sabores.
Tempo:30 minutos
Serve:Serve 4 pessoas
Ingredientes
- Bacalhau dessalgado - 300 gramas
- Batatas - 2 médias
- Cebola roxa - 1 unidade
- Azeitonas verdes - 100 gramas
- Pimentão vermelho - 1 unidade
- Salsinha picada - 2 colheres de sopa
- Azeite de oliva - 4 colheres de sopa
- Vinagre de vinho - 2 colheres de sopa
- Sal - a gosto
- Pimenta-do-reino - a gosto
Modo de Preparo
- 1Cozinhe as batatas em água e sal até ficarem macias. Escorra, deixe esfriar e corte em cubos.
- 2Cozinhe o bacalhau em água fervente por cerca de 10 minutos. Escorra, desfie e reserve.
- 3Em uma tigela grande, misture o bacalhau desfiado, as batatas em cubos, a cebola roxa fatiada, as azeitonas picadas e o pimentão cortado em tiras.
- 4Adicione a salsinha picada, o azeite de oliva, o vinagre de vinho, o sal e a pimenta-do-reino. Misture tudo delicadamente.
- 5Deixe a salada descansar por 15 minutos para que os sabores se incorporam antes de servir.
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Informações Nutricionais
Calorias
320kcal (1342kJ)
16%
Carboidratos
40g
13%
Proteínas
25g
50%
Gorduras
15g
23%
Fibras
5g
20%
Sódio
600mg
26%
Açúcares
2g
2%