Salada Chic

Salada Chic

A Salada Chic é uma explosão de sabores, unindo frescor e sofisticação em cada garfada. Ideal para acompanhar pratos ou brilhar em um jantar especial.

Tempo:20 minutos
Serve:Serve 4 pessoas

Ingredientes

  • alface romana - 1 pé
  • tomate-cereja - 200 gramas
  • pepino - 1 unidade
  • queijo minas - 150 gramas
  • azeite de oliva - 3 colheres de sopa
  • vinagre balsâmico - 2 colheres de sopa
  • sal - a gosto
  • pimenta-do-reino - a gosto
  • nozes picadas - 50 gramas
  • ervas finas - 1 colher de chá

Modo de Preparo

  1. 1Lave bem as folhas de alface e rasgue em pedaços grandes.
  2. 2Corte os tomates-cereja ao meio e o pepino em rodelas finas.
  3. 3Em uma tigela grande, misture a alface, os tomates e o pepino.
  4. 4Adicione o queijo minas cortado em cubos e as nozes picadas.
  5. 5Em uma tigela pequena, prepare o molho misturando o azeite de oliva, o vinagre balsâmico, o sal, a pimenta-do-reino e as ervas finas.
  6. 6Despeje o molho sobre a salada e misture delicadamente.
  7. 7Sirva imediatamente e aproveite essa refrescante Salada Chic!
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Informações Nutricionais

Calorias

250kcal (1046kJ)

12%

Carboidratos

20g

7%

Proteínas

10g

20%

Gorduras

18g

28%

Fibras

5g

20%

Sódio

300mg

13%

Açúcares

5g

6%