Name: Saboroso filé de pescada
Prep time: 30 min
Yield: Serve 4 pessoas
Cuisine: Brasileira
Ingredients: 600 gramas filé de pescada; 2 colheres de sopa suco de limão; 2 dentes alho picado; a gosto sal; a gosto pimenta-do-reino; 2 colheres de sopa azeite de oliva; 2 colheres de sopa salsinha picada; 1 unidade cebola picada

1.

Tempere os filés de pescada com o suco de limão, alho picado, sal e pimenta-do-reino. Deixe marinar por 15 minutos.

2.

Em uma frigideira grande, aqueça o azeite de oliva em fogo médio.

3.

Adicione a cebola picada e refogue até que fique transparente.

4.

Coloque os filés de pescada na frigideira e cozinhe por cerca de 5 minutos de cada lado, ou até que fiquem dourados e cozidos por dentro.

5.

Finalize polvilhando a salsinha picada por cima e sirva quente.

Saboroso filé de pescada

Delicie-se com este saboroso filé de pescada, que combina temperos frescos e um toque especial de limão, perfeito para uma refeição leve e cheia de sabor.

Ingredientes

Instruções

Informações Nutricionais

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