
Rocambole de Pernil
Um rocambole de pernil suculento e saboroso, perfeito para um almoço de domingo em família. Recheado com presunto, mussarela e legumes, é uma opção prática e deliciosa que agrada a todos. A combinação de sabores e texturas é irresistível!
Tempo:30 minutos
Serve:Serve 8 a 10 pessoas
Ingredientes
- Pernil moído - 2 kg
- Creme de cebola - 2 pacotes (50g cada)
- Gengibre moído - 1 colher (sopa)
- Alho picado - 3 dentes
- Ovo - 1 unidade
- Farinha de trigo - 2 colheres (sopa)
- Salsinha picada - a gosto
- Pimenta-do-reino moída - a gosto
- Mussarela fatiada - 200 g
- Presunto fatiado - 200 g
- Bacon em tiras - 50 g
- Cenoura em tiras finas - 1 unidade
- Pimentão em tiras finas - 1 unidade
- Azeitonas sem caroço - a gosto (opcional)
- Cheiro-verde picado - a gosto
Modo de Preparo
- 1Em uma tigela grande, misture bem o pernil moído, o creme de cebola, o gengibre, o alho, o ovo, a farinha de trigo, a salsinha e a pimenta.
- 2Divida a massa em duas partes iguais.
- 3Sobre um pedaço grande de papel alumínio, abra uma metade da massa com as mãos, formando um retângulo de aproximadamente 2 cm de espessura.
- 4Distribua metade do presunto, mussarela, bacon, cenoura, pimentão e azeitonas (se usar) sobre a massa, intercalando os ingredientes.
- 5Com cuidado, enrole a massa apertando levemente para compactar, utilizando o papel alumínio para auxiliar.
- 6Repita o processo com a outra metade da massa e dos ingredientes.
- 7Embrulhe os rocamboles completamente com o papel alumínio.
- 8Asse em forno preaquecido a 180°C por aproximadamente 25 minutos.
- 9Abra o papel alumínio, deixando os rocamboles sem cobertura por mais 20 minutos, ou até que estejam dourados.
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Informações Nutricionais
Calorias
450kcal (1880kJ)
22%
Carboidratos
25g
8%
Proteínas
40g
80%
Gorduras
28g
40%
Fibras
4g
16%
Sódio
800mg
34%
Açúcares
5g
6%
Observação:
Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo das marcas e tipos de ingredientes utilizados. Para valores mais precisos, é necessário realizar uma análise nutricional completa considerando as informações nutricionais específicas de cada ingrediente usado. A porcentagem de valores diários (%VD) é uma estimativa baseada em uma dieta de 2000 calorias.