Receita de Risoto de Arroz Integral com Maçã e Uva Passa

Risoto de Arroz Integral com Maçã e Uva Passa

Um risoto leve e saboroso, perfeito para uma refeição nutritiva e equilibrada. O arroz integral, combinado com maçã, uva passa e cenoura, proporciona uma explosão de sabores e texturas.

Tempo de Preparo
15 minutos
Porções
Serve 2 pessoas

Ingredientes

Instruções

  1. 1.
  2. 2.
  3. 3.
  4. 4.
  5. 5.
  6. 6.
  7. 7.

Informações Nutricionais

Valores aproximados por porção.
  • Calorias:

    380kcal (1590kJ)

    19%
  • Carboidratos:

    65g

    22%
  • Proteínas:

    7g

    7%
  • Gorduras:

    8g

    11%
  • Fibras:

    4g

    16%
  • Sódio:

    450mg

    19%
  • Açúcares:

    10g

    11%
**Observação:** Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo da marca dos ingredientes utilizados. Para valores mais precisos, é necessário realizar uma análise nutricional completa com a utilização de uma tabela de composição nutricional dos ingredientes específicos usados na receita. Os percentuais são aproximações baseadas em uma dieta de 2000kcal.
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