Name: Quiche de Abobrinha e Tomate
Prep time: 1 h
Yield: Serve 6 pessoas
Cuisine: Brasileira
Ingredients: 1 pacote Massa folhada; 1 unidade média, ralada Abobrinha; 2 unidades, fatiados Tomate; 1 unidade, picada Cebola; 2 dentes, picados Alho; 3 unidades Ovo; 1 caixa (200 ml) Creme de leite; 100 gramas Queijo parmesão ralado; 2 colheres de sopa Azeite de oliva; a gosto Sal; a gosto Pimenta-do-reino; a gosto Orégano

1.

Pré-aqueça o forno a 180°C.

2.

Em uma frigideira, aqueça o azeite e refogue a cebola e o alho até ficarem dourados.

3.

Adicione a abobrinha ralada, tempere com sal e pimenta, e refogue por mais 5 minutos.

4.

Forre uma forma de torta com a massa folhada, ajustando bem nas bordas.

5.

Distribua a mistura de abobrinha sobre a massa, espalhando uniformemente.

6.

Arrume as fatias de tomate por cima da abobrinha.

7.

Em uma tigela, bata os ovos com o creme de leite, o queijo parmesão, sal, pimenta e orégano.

8.

Despeje essa mistura sobre a massa, cobrindo bem os ingredientes.

9.

Leve ao forno por cerca de 30 a 35 minutos, ou até o recheio ficar firme e dourado.

10.

Retire do forno, deixe esfriar um pouco e sirva.

Quiche de Abobrinha e Tomate

Uma quiche irresistível com abobrinha e tomate, perfeita para qualquer ocasião. Delicie-se com cada pedaço dessa combinação saborosa e leve!

Ingredientes

Instruções

Informações Nutricionais

Calorias:

Carboidratos:

Proteínas:

Gorduras:

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Sódio:

Açúcares: