Name: Quiabo sem baba
Prep time: 30 min
Yield: Serve 4 pessoas
Cuisine: Brasileira
Ingredients: 500 gramas Quiabo; 2 colheres de sopa Óleo de soja; 2 dentes Alho picado; 1 unidade Cebola picada; a gosto Sal; a gosto Pimenta-do-reino; 1 unidade Limão

1.

Lave bem o quiabo e seque com um pano limpo para evitar a umidade.

2.

Corte as extremidades do quiabo e depois em rodelas de aproximadamente 1 cm.

3.

Em uma frigideira, aqueça o óleo e refogue a cebola e o alho até ficarem douradinhos.

4.

Adicione o quiabo na frigideira e cozinhe em fogo médio, mexendo sempre, por cerca de 10 minutos.

5.

Tempere com sal e pimenta-do-reino a gosto e continue mexendo até que o quiabo esteja macio e sem baba.

6.

Finalize espremendo o suco do limão por cima e sirva quente.

Quiabo sem baba

Descubra o sabor do quiabo sem baba, uma delícia crocante e cheia de tempero. Perfeito para acompanhar carnes ou como prato principal leve e saudável.

Ingredientes

Instruções

Informações Nutricionais

Calorias:

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