
Purê de mandioquinha
O purê de mandioquinha é uma iguaria cremosa e reconfortante, perfeita para acompanhar carnes ou ser saboreada sozinho. Com seu sabor adocicado e textura aveludada, é uma verdadeira delícia da culinária brasileira.
Tempo:30 minutos
Serve:Serve 4 pessoas
Ingredientes
- mandioquinha - 800 gramas
- manteiga - 2 colheres de sopa
- leite - 1 xícara
- sal - a gosto
- pimenta-do-reino - a gosto
- queijo parmesão ralado - 50 gramas
Modo de Preparo
- 1Descasque e corte a mandioquinha em pedaços grandes.
- 2Cozinhe a mandioquinha em água fervente com uma pitada de sal até que fique macia, cerca de 20 minutos.
- 3Escorra a água e transfira a mandioquinha para uma tigela.
- 4Adicione a manteiga e o leite à mandioquinha, amassando com um garfo ou utilizando um espremedor.
- 5Misture bem até obter um purê cremoso e homogêneo.
- 6Tempere com sal, pimenta-do-reino e o queijo parmesão ralado a gosto.
- 7Sirva quente como acompanhamento ou prato principal.
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Informações Nutricionais
Calorias
300kcal (1255kJ)
15%
Carboidratos
60g
20%
Proteínas
8g
16%
Gorduras
10g
15%
Fibras
5g
20%
Sódio
300mg
13%
Açúcares
4g
5%