
Purê de Batata Cremoso
Um purê de batata cremoso e saboroso, perfeito para acompanhar carnes e aves. A receita leva toque especial de queijo parmesão, que realça o sabor do prato. Ideal para um jantar em família ou um almoço especial.
Tempo:15 minutos
Serve:Serve 4 pessoas
Ingredientes
- Batatas - 5 batatas médias (aproximadamente 750g)
- Leite desnatado - 1 xícara (200ml)
- Manteiga - 1 colher de sopa (15g)
- Queijo parmesão ralado - A gosto
- Sal - A gosto
Modo de Preparo
- 1Descasque as batatas e corte-as em cubos grandes.
- 2Cozinhe as batatas em água fervente com sal até ficarem macias (cerca de 20-25 minutos).
- 3Escorra bem a água e transfira as batatas para um recipiente.
- 4Amasse as batatas com um garfo ou espremedor de batatas até obter um purê homogêneo.
- 5Adicione o leite, a manteiga e o sal. Misture bem até incorporar todos os ingredientes.
- 6Adicione o queijo parmesão ralado a gosto e misture delicadamente.
- 7Sirva o purê de batata cremoso ainda quente.
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Informações Nutricionais
Calorias
250kcal (1046kJ)
12%
Carboidratos
40g
13%
Proteínas
5g
6%
Gorduras
8g
11%
Fibras
2g
8%
Sódio
200mg
8%
Açúcares
2g
2%
Observação:
Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo da marca e tipo de ingredientes utilizados. Para informações nutricionais precisas, recomenda-se o uso de um software de cálculo nutricional com a composição detalhada de cada ingrediente. Os percentuais são aproximados e baseados em uma dieta de 2000kcal.