Receita de Purê Cremoso de Espinafre

Purê Cremoso de Espinafre

Um purê de espinafre cremoso e saboroso, perfeito como acompanhamento para carnes grelhadas ou um prato vegetariano sofisticado. A combinação do espinafre com requeijão e noz-moscada resulta em um sabor único e inesquecível. Experimente!

Tempo de Preparo
15 minutos
Porções
Serve 4 pessoas

Ingredientes

Instruções

  1. 1.
  2. 2.
  3. 3.
  4. 4.
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  6. 6.

Informações Nutricionais

Valores aproximados por porção.

  • Calorias:

    180kcal (753kJ)

    9%

  • Carboidratos:

    15g

    5%

  • Proteínas:

    8g

    16%

  • Gorduras:

    10g

    14%

  • Fibras:

    2g

    8%

  • Sódio:

    200mg

    8%

  • Açúcares:

    2g

    2%
**Observação:** Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo da marca dos ingredientes utilizados. Para valores mais precisos, recomenda-se o uso de um software de cálculo nutricional com a composição nutricional detalhada de cada ingrediente. Os percentuais são aproximados e baseados em uma dieta de 2000kcal.
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