Name: Polpetone recheado
Prep time: 1 h
Cook time: 20 min
Total time: 21 min
Yield: Serve 4 pessoas
Cuisine: Brasileira
Ingredients: carne moída - 500 g; cebola picada - 1 unidade; alho picado - 2 dentes; ovo - 1 unidade; farinha de rosca - 1 xícara; queijo muçarela - 200 g; sal - a gosto; pimenta-do-reino - a gosto; salsinha picada - 2 colheres de sopa; molho de tomate - 2 xícaras; queijo parmesão ralado - 50 g

Refeições

Carnes & Frango

O Polpetone recheado é uma delícia que combina a suculência da carne com um recheio cremoso. Uma refeição perfeita para surpreender a família e os amigos!

Polpetone recheado: um equilíbrio perfeito de sabor e nutrição.  A suculência da carne, combinada a um recheio cremoso e ingredientes selecionados, proporciona uma refeição nutricionalmente rica e incrivelmente saborosa.

carne moída

cebola picada

alho picado

farinha de rosca

queijo muçarela

pimenta-do-reino

salsinha picada

molho de tomate

queijo parmesão ralado

# Receita de Polpetone Recheado: Uma Deliciosa e Nutritiva Refeição Caseira

O Polpetone recheado é muito mais do que um simples prato; é uma experiência gastronômica que equilibra sabor e nutrição de forma excepcional.  Esta receita de Polpetone recheado, fácil e deliciosa, oferece um *equilíbrio perfeito* entre a suculência da carne moída e a cremosidade de um recheio irresistível.  Aprenda como fazer um Polpetone recheado caseiro, tradicional e nutricionalmente rico, perfeito para surpreender sua família e amigos com uma refeição que agrada a todos, desde os paladares mais exigentes até os que buscam opções mais saudáveis.  Descubra o passo a passo completo e os segredos para um preparo impecável.


## Por que esta receita de Polpetone Recheado é especial

Esta receita de Polpetone recheado se destaca pela sua versatilidade e benefícios nutricionais.  **A combinação da carne moída com o recheio cremoso de queijo muçarela** proporciona uma experiência sensorial única, com texturas contrastantes e sabores intensos.  O uso de ingredientes frescos e de qualidade garante um resultado final excepcionalmente saboroso.  Além disso, o Polpetone recheado é uma ótima fonte de proteína, essencial para a construção e reparação dos tecidos musculares.  A inclusão de vegetais, como a cebola e o alho, enriquece ainda mais o valor nutricional do prato, oferecendo *benefícios incríveis* para a saúde.  Experimente a receita e comprove a união perfeita entre saúde e sabor!


## Principais ingredientes e seus benefícios

- **Carne moída:** Fonte excelente de proteína de alta qualidade, essencial para o bom funcionamento do organismo.  A carne moída, presente em nosso Polpetone recheado, contribui para a saciedade e o desenvolvimento muscular.

- **Queijo Muçarela:**  Oferece cálcio, fundamental para a saúde dos ossos e dentes.  A muçarela, além de saborosa, adiciona cremosidade ao recheio do nosso Polpetone recheado.

- **Cebola e Alho:**  Ricos em antioxidantes, que combatem os radicais livres e protegem as células do envelhecimento precoce.  A cebola e o alho, presentes na receita, também contribuem para o sabor intenso do Polpetone recheado.

- **Molho de Tomate:**  Fonte de licopeno, um poderoso antioxidante com propriedades anticancerígenas. O molho de tomate realça o sabor e adiciona um toque de acidez ao nosso Polpetone recheado.


## Quando servir Polpetone Recheado

O Polpetone recheado é uma opção perfeita para diversas ocasiões:

- **Almoços em família:**  Uma refeição nutritiva e saborosa para reunir os entes queridos.
- **Jantares especiais:**  Surpreenda seus convidados com um prato sofisticado e cheio de sabor.
- **Eventos festivos:**  O Polpetone recheado é uma opção elegante e deliciosa para festas e comemorações.

Acompanhamentos ideais para o seu Polpetone recheado:

- Arroz branco
- Purê de batatas
- Salada verde


## Dicas para o preparo perfeito do seu Polpetone Recheado

- Para um Polpetone recheado mais saboroso, tempere a carne moída com ervas frescas, como salsinha e orégano.
- Misture bem todos os ingredientes do recheio para garantir uma textura homogênea e cremosa.
- Para um cozimento uniforme, utilize um forno pré-aquecido a temperatura adequada.
- Sirva o Polpetone recheado ainda quente, para aproveitar ao máximo o sabor e a textura.


Prepare agora mesmo essa receita de Polpetone recheado fácil e deliciosa!  Com esta receita, você terá um prato saboroso e nutritivo, perfeito para o seu dia a dia ou para ocasiões especiais.  O modo de fazer é simples e o resultado final é surpreendente.  Experimente e descubra os segredos para um Polpetone recheado inesquecível!

Polpetone recheado

Ingredientes

Modo de Preparo

Informações Nutricionais

Calorias

Carboidratos

Proteínas

Gorduras

Fibras

Sódio

Açúcares