Pizza Rápida de Microondas
Uma receita prática e deliciosa para quem deseja uma pizza caseira em minutos! Ideal para um lanche rápido ou para matar a vontade de pizza sem complicações. A massa fica crocante e o recheio é de sua escolha!
Tempo:15 minutos
Serve:Serve 1 pessoa
Ingredientes
- Farinha de trigo - Aproximadamente 150g
- Sal - 1 pitada
- Margarina - 1 colher de sopa
- Água morna - 1/2 xícara
- Leite morno - 1/2 xícara
- Ovo - 1 unidade
- Orégano - A gosto
Modo de Preparo
- 1Em uma tigela média, misture a margarina, o ovo, o sal, a água morna e o leite morno.
- 2Adicione a farinha de trigo aos poucos, misturando até formar uma massa que solte das mãos.
- 3Deixe a massa descansar por 30 minutos.
- 4Após o descanso, separe uma porção da massa suficiente para cobrir um prato raso.
- 5Abra a massa com um rolo até ficar fina.
- 6Coloque o prato com a massa no micro-ondas e pré-asse por 1 minuto e 30 segundos.
- 7Adicione o recheio de sua preferência.
- 8Leve ao micro-ondas por mais 45 segundos ou até o queijo derreter e o recheio esquentar.
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Informações Nutricionais
Calorias
300kcal (1255kJ)
15%
Carboidratos
45g
15%
Proteínas
8g
16%
Gorduras
8g
11%
Fibras
2g
8%
Sódio
300mg
12%
Açúcares
2g
2%
Observação:
Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo dos ingredientes específicos utilizados no recheio da pizza. Para uma análise nutricional precisa, seria necessário conhecer a composição completa do recheio. A porcentagem diária recomendada (%VD) também é uma estimativa baseada em uma dieta de 2000 calorias.