Pizza de Sardinha

Name: Pizza de Sardinha
Prep time: 20 min
Yield: Serve 4 pessoas
Cuisine: Brasileira
Ingredients: 1 xícara (chá) Óleo; 2 xícaras (chá) Farinha de trigo; 3 unidades Ovos; 2 xícaras (chá) Leite; 1 colher (sopa) Fermento em pó químico; 1 xícara (chá) Queijo ralado; 2 latas Sardinha em lata; 1 unidade Cebola pequena; 2 colheres (sopa) Massa de tomate; a gosto, para untar Margarina

Uma pizza saborosa e prática, perfeita para um jantar informal. A combinação da sardinha com o queijo e o toque de cebola caramelizada é irresistível. Uma receita simples e deliciosa, ideal para o dia a dia.

Instruções

1.
Pré-aqueça o forno a 200°C.
2.
Em uma panela, refogue a cebola até dourar. Adicione a sardinha e a massa de tomate, misturando bem para formar o molho. Reserve.
3.
Unte uma forma redonda média com margarina.
4.
No liquidificador, bata o óleo, a farinha de trigo, os ovos, o leite e o fermento em pó até obter uma massa homogênea.
5.
Despeje a massa na forma untada e espalhe uniformemente.
6.
Salpique o queijo ralado sobre a massa.
7.
Espalhe o molho de sardinha sobre o queijo.
8.
Leve ao forno preaquecido por 30 minutos, ou até que a massa esteja dourada e o queijo derretido.

Informações Nutricionais

Valores aproximados por porção.

Calorias:

450kcal (1880kJ)
22%
Carboidratos:

55g
18%
Proteínas:

18g
20%
Gorduras:

22g
32%
Fibras:

2g
8%
Sódio:

600mg
25%
Açúcares:

4g
4%

**Observação:** Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo das marcas e tipos de ingredientes utilizados. Para valores mais precisos, seria necessário analisar a composição nutricional de cada ingrediente específico utilizado na receita. A porcentagem diária recomendada (%VD) é uma estimativa baseada em uma dieta de 2000 calorias.

Pizza de Sardinha

Uma pizza saborosa e prática, perfeita para um jantar informal. A combinação da sardinha com o queijo e o toque de cebola caramelizada é irresistível. Uma receita simples e deliciosa, ideal para o dia a dia.

Ingredientes

Instruções

Informações Nutricionais

Calorias:

Carboidratos:

Proteínas:

Gorduras:

Fibras:

Sódio:

Açúcares: