Pizza de Frigideira
Uma receita prática e deliciosa de pizza, perfeita para um jantar rápido e saboroso. A massa leve e macia é feita na frigideira, facilitando o preparo. Experimente com seus recheios favoritos!
Tempo:15 minutos
Serve:Serve 2 pessoas
Ingredientes
- Farinha de trigo - 2 xícaras
- Iogurte natural - 200 ml
- Sal - 1 pitada
- Fermento em pó químico - 1 colher (café)
- Azeite - a gosto
- Recheio de sua preferência - a gosto
Modo de Preparo
- 1Em uma tigela, misture a farinha de trigo, o iogurte natural, o sal e o fermento em pó até obter uma massa homogênea.
- 2Divida a massa em 6 porções iguais.
- 3Sobre uma superfície enfarinhada, abra cada porção da massa com um rolo, deixando-as finas.
- 4Aqueça uma frigideira antiaderente em fogo médio.
- 5Adicione algumas gotas de azeite na frigideira quente.
- 6Coloque uma porção da massa na frigideira e cozinhe por cerca de 3 minutos de cada lado, ou até dourar levemente.
- 7Adicione o recheio de sua preferência sobre a massa e sirva imediatamente.
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Informações Nutricionais
Calorias
250kcal (1046kJ)
12%
Carboidratos
35g
11%
Proteínas
8g
6%
Gorduras
5g
7%
Fibras
2g
8%
Sódio
300mg
12%
Açúcares
3g
3%
Observação:
Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo dos ingredientes específicos utilizados no recheio da pizza. Para obter valores mais precisos, é necessário considerar a composição nutricional de cada ingrediente do recheio. Os percentuais são aproximados e baseados em uma dieta de 2000kcal.