Pizza de Brócolis com Queijo
Uma deliciosa pizza que combina a suavidade do brócolis com a cremosidade do queijo, perfeita para quem busca um sabor incrível e nutritivo. Uma opção que vai conquistar o paladar de todos!
Tempo:40 minutos
Serve:Serve 4 pessoas
Ingredientes
- massa de pizza - 1 unidade
- brócolis cozidos - 200 gramas
- queijo muçarela ralado - 250 gramas
- queijo parmesão ralado - 50 gramas
- alho picado - 2 dentes
- azeite de oliva - 2 colheres de sopa
- sal - a gosto
- pimenta-do-reino - a gosto
- orégano - a gosto
Modo de Preparo
- 1Preaqueça o forno a 200°C.
- 2Em uma panela, aqueça o azeite e refogue o alho até dourar.
- 3Adicione os brócolis cozidos, tempere com sal, pimenta-do-reino e orégano, e refogue por alguns minutos.
- 4Em uma assadeira, coloque a massa de pizza e espalhe uniformemente o refogado de brócolis.
- 5Cubra com o queijo muçarela ralado e polvilhe o queijo parmesão por cima.
- 6Leve ao forno preaquecido e asse por cerca de 15 a 20 minutos, ou até que o queijo esteja derretido e levemente dourado.
- 7Retire do forno, deixe esfriar por alguns minutos, corte em fatias e sirva.
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Informações Nutricionais
Calorias
300kcal (1255kJ)
15%
Carboidratos
35g
12%
Proteínas
18g
36%
Gorduras
12g
18%
Fibras
4g
16%
Sódio
600mg
26%
Açúcares
3g
3%