Pizza de Abobrinha com Massa de Pastel
Uma receita prática e saborosa que combina a crocância da massa de pastel com o frescor da abobrinha. Ideal para um jantar rápido e delicioso, perfeita para uma noite especial.
Tempo:15 minutos
Serve:Serve 2 pessoas
Ingredientes
- Massas de pastel redondas - 2 unidades
- Molho de tomate - 1/2 xícara
- Abobrinha - 1 unidade média, fatiada finamente
- Temperos - a gosto (orégano, sal, pimenta)
- Queijo ralado - 4 colheres de sopa
- Orégano - uma pitada
- Azeite - 1 colher de sopa
Modo de Preparo
- 1Pré-aqueça o forno a temperatura média.
- 2Unte uma forma pequena com um fio de azeite.
- 3Disponha as massas de pastel na forma untada.
- 4Sobre cada massa, espalhe uma porção do molho de tomate.
- 5Cubra o molho com as fatias de abobrinha, sem precisar arrumar muito.
- 6Tempere com orégano, sal e pimenta a gosto.
- 7Polvilhe o queijo ralado sobre as abobrinhas.
- 8Leve ao forno por 10 minutos, ou até a massa dourar.
- 9Retire do forno e regue com azeite antes de servir.
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Informações Nutricionais
Calorias
300kcal (1255kJ)
15%
Carboidratos
35g
12%
Proteínas
8g
6%
Gorduras
10g
14%
Fibras
2g
8%
Sódio
300mg
12%
Açúcares
4g
4%
Observação:
Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo da marca e tipo de ingredientes utilizados. Para informações mais precisas, é necessário analisar a composição nutricional de cada ingrediente individualmente. A porcentagem diária recomendada (%VD) é uma estimativa baseada em uma dieta de 2000 calorias.