
Pintado ao Molho de Coco e Dendê
Um prato brasileiro saboroso e reconfortante! Postas de pintado suculentas, cozidas com batatas, tomate, cebola e pimentão, finalizadas com um cremoso molho de leite de coco e azeite de dendê. Uma explosão de sabores!

20 minutos

Serve 4 pessoas
Ingredientes
Instruções
- 1.
- 2.
- 3.
- 4.
- 5.
- 6.
- 7.
- 8.
- 9.
- 10.
Informações Nutricionais
Valores aproximados por porção.
-
Calorias:
550kcal (2300kJ)
27% -
Carboidratos:
45g
15% -
Proteínas:
50g
100% -
Gorduras:
30g
44% -
Fibras:
5g
20% -
Sódio:
600mg
24% -
Açúcares:
10g
11%