Receita de Petisco Crocante de Soja Torrada

Petisco Crocante de Soja Torrada

Um petisco saboroso e crocante, perfeito para acompanhar aquela cerveja gelada ou um bom vinho. A soja torrada imita o amendoim, com um toque brasileiro irresistível. Ideal para um happy hour ou como tira-gosto.

Tempo de Preparo
15 minutos
Porções
Serve 2 pessoas como aperitivo

Ingredientes

Instruções

  1. 1.
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Informações Nutricionais

Valores aproximados por porção.

  • Calorias:

    380kcal (1590kJ)

    19%

  • Carboidratos:

    25g

    8%

  • Proteínas:

    28g

    35%

  • Gorduras:

    12g

    17%

  • Fibras:

    15g

    60%

  • Sódio:

    200mg

    8%

  • Açúcares:

    2g

    2%
**Observação:** Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo da marca da soja utilizada e da quantidade de sal adicionada. Para informações nutricionais precisas, recomenda-se utilizar uma tabela de composição nutricional de soja em grãos e calcular com base na receita. A porcentagem de valores diários (%VD) é uma estimativa baseada em uma dieta de 2000kcal.
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