
Pescoço de Peru ao Sugo Nordestino
Um pescoço de peru suculento e saboroso, cozido lentamente em um molho encorpado com temperos nordestinos. Prato perfeito para um almoço de domingo em família! Receita simples e deliciosa, que agrada a todos.
Tempo:20 minutos
Serve:Serve 4 pessoas
Ingredientes
- Pescoço de peru - 1 kg
- Sachês de tempero nordestino - 3 unidades
- Alho - 2 dentes amassados
- Cebola - 1 unidade grande, picada
- Tomates - 3 unidades picados em cubos
- Salsinha e cebolinha - 1/2 maço, picado
- Azeite de oliva - a gosto
- Sal - a gosto
- Pimenta - a gosto
- Água - o suficiente para cobrir o peru na panela de pressão
Modo de Preparo
- 1Pique a cebola e a salsinha com cebolinha finamente. Reserve.
- 2Em uma panela grande, coloque o pescoço de peru e cubra com água. Leve ao fogo alto e deixe ferver por 15 minutos. Escorra e reserve.
- 3Em uma panela de pressão, aqueça o azeite. Adicione o alho e refogue brevemente.
- 4Junte o pescoço de peru escorrido e os sachês de tempero nordestino. Mexa bem e deixe dourar levemente.
- 5Adicione a cebola picada e mexa por mais 2 minutos.
- 6Incorpore os tomates picados e adicione água suficiente para cobrir o peru.
- 7Tampe a panela de pressão e cozinhe em fogo médio por 25 minutos, após iniciar a pressão.
- 8Após o tempo de cozimento, desligue o fogo e deixe a pressão sair naturalmente.
- 9Abra a panela, verifique o cozimento do peru e ajuste o sal e a pimenta a gosto.
- 10Sirva o pescoço de peru em uma travessa, regado com o molho da panela.
- 11Salpique a salsinha e a cebolinha picadas por cima antes de servir.
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Informações Nutricionais
Calorias
500kcal (2092kJ)
25%
Carboidratos
15g
5%
Proteínas
60g
120%
Gorduras
25g
36%
Fibras
4g
16%
Sódio
800mg
33%
Açúcares
5g
6%
Observação:
Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo das marcas dos ingredientes utilizados e do tamanho das porções. Para valores mais precisos, é necessário analisar a composição nutricional de cada ingrediente específico usado na receita. A porcentagem se refere a uma recomendação diária de 2000kcal.