
Pernil ao Molho de Alecrim e Vinagre
Um pernil suculento e saboroso, marinado em um molho aromático de alecrim, vinagre e alho. Perfeito para um almoço de domingo em família ou uma festa especial. A carne fica macia e desmancha na boca!
Tempo:20 minutos
Serve:Serve 10 a 12 pessoas
Ingredientes
- Pernil suíno - 5 kg
- Alho - 5 dentes, socados
- Sal - 1 colher de sopa
- Cebola - 2 médias, picadas
- Vinagre branco - 1 xícara de chá
- Alecrim fresco - 2 colheres de sopa
- Água - 1 xícara de chá
- Azeite - 1/2 xícara de chá
- Pimenta dedo-de-moça - 2 unidades, sem sementes
Modo de Preparo
- 1Em um liquidificador, bata todos os ingredientes do molho (alho, sal, cebolas, vinagre, alecrim, água, azeite e pimenta) até obter um molho homogêneo.
- 2Em uma assadeira grande, coloque o pernil e despeje o molho sobre ele, certificando-se de que toda a superfície da carne esteja coberta.
- 3Cubra a assadeira com papel alumínio e leve à geladeira por, no mínimo, 12 horas (de preferência, de um dia para o outro).
- 4Após o período de descanso na geladeira, retire o pernil e vire-o, para que todos os lados fiquem em contato com o molho.
- 5Volte o pernil para a geladeira por mais 6 horas.
- 6Pré-aqueça o forno a 200°C.
- 7Retire o papel alumínio e asse o pernil no forno preaquecido por aproximadamente 4 a 5 horas, ou até que esteja macio e dourado. Regue o pernil com o próprio molho durante o cozimento.
- 8Para verificar o ponto, utilize um termômetro de carne: a temperatura interna deve atingir 90°C.
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Informações Nutricionais
Calorias
750kcal (3140kJ)
37%
Carboidratos
15g
5%
Proteínas
80g
160%
Gorduras
45g
65%
Fibras
2g
8%
Sódio
1200mg
50%
Açúcares
5g
6%
Observação:
Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo do tipo de pernil utilizado e das quantidades exatas de cada ingrediente. Para valores mais precisos, seria necessário realizar uma análise nutricional completa da receita considerando a composição nutricional de cada ingrediente específico utilizado. Os percentuais são aproximados e baseados em uma dieta de 2000kcal.