Name: Penne ao Molho Cremoso de Frango com Brócolis
Prep time: 20 min
Yield: Serve 4 pessoas
Cuisine: Brasileira
Ingredients: 300 g macarrão tipo penne; 1 lata (sem soro) creme de leite; 1 unidade tomate; 1 unidade cebola pequena; a gosto brócolis chinês; a gosto sal; a gosto salsinha; a gosto cebolinha; a gosto orégano fresco; a gosto cominho; a gosto (opcional) pimenta-do-reino; 150 g (3 ou 4 filézinhos) filé de frango; 3 colheres de sopa molho de tomate; a gosto azeite de oliva ou óleo de soja; 2 unidades dentes de alho

1.

Em uma frigideira alta ou panela, aqueça o azeite ou óleo em fogo médio.

2.

Adicione a cebola picada e refogue por alguns instantes, mexendo sempre.

3.

Incorpore o alho picado e continue refogando.

4.

Adicione o frango cortado em cubos pequenos, mexendo ocasionalmente.

5.

Tempere com sal, cominho e pimenta-do-reino a gosto.

6.

Quando o frango estiver bem cozido, acrescente o tomate cortado em cubos e cozinhe por aproximadamente 5 minutos.

7.

Adicione o brócolis cortado em floretes pequenos e 2 colheres de sopa de água. Mexa e tampe a panela.

8.

Quando o brócolis estiver levemente macio, adicione 3 colheres de sopa de molho de tomate e misture.

9.

Incorpore os temperos como salsinha, cebolinha e orégano fresco, e deixe cozinhar por mais cerca de 5 minutos.

10.

Desligue o fogo e adicione o creme de leite, misturando bem todos os ingredientes.

11.

Sirva o molho sobre o macarrão penne previamente cozido conforme as instruções da embalagem.

Penne ao Molho Cremoso de Frango com Brócolis

Uma deliciosa combinação de penne com um molho cremoso de frango e brócolis, perfeito para um almoço ou jantar especial. Com temperos frescos e um toque de carinho, essa receita é a escolha ideal para aquecer o coração.

Ingredientes

Instruções

Informações Nutricionais

Calorias:

Carboidratos:

Proteínas:

Gorduras:

Fibras:

Sódio:

Açúcares: