
Penne ao Molho Branco de Presunto e Abobrinha
Um clássico da culinária italiana, adaptado com o sabor brasileiro. Macarrão penne cremoso, envolvido em um molho branco leve e saboroso, com presunto e abobrinha. Uma refeição fácil e deliciosa para o dia a dia.
Tempo:15 minutos
Serve:Serve 4 pessoas
Ingredientes
- Macarrão Penne - 500g
- Leite - 500ml
- Creme de Leite (temperatura ambiente) - 200ml
- Alho - 3 dentes fatiados
- Presunto - 200g, cortado em tiras
- Abobrinha Italiana - 200g, em cubinhos
- Queijo Parmesão ralado - 50g
- Farinha de Trigo - 1 colher de sopa rasa
- Manteiga (temperatura ambiente) - 2 colheres de sopa
- Salsinha fresca picada - a gosto
- Sal - a gosto
Modo de Preparo
- 1Cozinhe o penne em água fervente com sal até ficar al dente. Escorra e reserve.
- 2Em uma panela, derreta uma colher de sopa de manteiga em fogo médio. Adicione o alho e refogue até dourar levemente.
- 3Junte a abobrinha e cozinhe por cerca de 3 minutos, até que esteja macia, mas ainda firme.
- 4Acrescente o presunto e misture bem.
- 5Polvilhe a farinha de trigo sobre o refogado, misturando rapidamente para não queimar.
- 6Adicione metade do leite, mexendo vigorosamente para incorporar a farinha. Em seguida, adicione o restante do leite, mexendo sempre até obter um molho homogêneo.
- 7Incorpore a outra colher de sopa de manteiga e deixe o molho ferver em fogo baixo, mexendo ocasionalmente, até engrossar levemente.
- 8Desligue o fogo e adicione o creme de leite, o queijo parmesão e a salsinha. Misture delicadamente.
- 9Adicione o molho ao penne cozido e misture bem. Sirva imediatamente.
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Informações Nutricionais
Calorias
580kcal (2426kJ)
29%
Carboidratos
70g
23%
Proteínas
28g
35%
Gorduras
25g
36%
Fibras
3g
12%
Sódio
600mg
25%
Açúcares
4g
4%
Observação:
Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo das marcas e tipos específicos de ingredientes utilizados. Para valores mais precisos, é necessário utilizar uma tabela nutricional completa de cada ingrediente e calcular com base nas quantidades exatas da receita. A porcentagem diária é uma estimativa baseada em uma dieta de 2000 calorias.