Peito de Frango Refogado

Name: Peito de Frango Refogado
Prep time: 15 min
Yield: Serve 4 pessoas
Cuisine: Brasileira
Ingredients: 1 colher de sopa (bem cheia) Manteiga; 2 dentes Alho picado; 1/2 cebola média Cebola picada; 500 gramas Peito de frango cortado em cubos; 1 tomate médio Tomate picado; a gosto Sal; a gosto Curry; a gosto Colorau; a gosto Chimichurri; a gosto Orégano; a gosto Pimenta; o suficiente para cobrir o frango Água

Um clássico da culinária brasileira, este peito de frango refogado é saboroso e fácil de preparar. Perfeito para um almoço rápido e cheio de sabor, com um toque especial de temperos. Ideal para o dia a dia ou uma refeição mais casual.

Instruções

1.
Em uma frigideira, derreta a manteiga em fogo médio.
2.
Adicione o alho e a cebola picados e refogue até dourar levemente.
3.
Junte os cubos de frango à frigideira e cozinhe, mexendo ocasionalmente, até que solte toda a água e comece a dourar.
4.
Acrescente o tomate picado e os temperos (sal, curry, colorau, chimichurri, orégano e pimenta) a gosto.
5.
Adicione água suficiente para cobrir o frango.
6.
Cozinhe em fogo médio-baixo, mexendo de vez em quando, até que o molho reduza e o frango esteja cozido e macio (aproximadamente 15-20 minutos).
7.
Sirva quente, acompanhado de arroz branco, farofa ou a guarnição de sua preferência.

Informações Nutricionais

Valores aproximados por porção.

Calorias:

300kcal (1255kJ)
15%
Carboidratos:

10g
3%
Proteínas:

35g
23%
Gorduras:

15g
22%
Fibras:

2g
8%
Sódio:

300mg
12%
Açúcares:

3g
3%

**Observação:** Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo das marcas e quantidades específicas dos ingredientes utilizados. Para valores mais precisos, seria necessário uma análise nutricional completa considerando as marcas e quantidades exatas dos ingredientes.

Peito de Frango Refogado

Um clássico da culinária brasileira, este peito de frango refogado é saboroso e fácil de preparar. Perfeito para um almoço rápido e cheio de sabor, com um toque especial de temperos. Ideal para o dia a dia ou uma refeição mais casual.

Ingredientes

Instruções

Informações Nutricionais

Calorias:

Carboidratos:

Proteínas:

Gorduras:

Fibras:

Sódio:

Açúcares: