Peito de frango grelhado deliciosamente diferente

Peito de frango grelhado deliciosamente diferente

Surpreenda-se com um peito de frango grelhado que foge do comum! Com temperos especiais e um toque de limão, essa receita vai deixar suas refeições muito mais saborosas.

Tempo:30 minutos
Serve:Serve 4 pessoas

Ingredientes

  • peito de frango - 4 unidades
  • suco de limão - 4 colheres de sopa
  • alho picado - 3 dentes
  • azeite de oliva - 3 colheres de sopa
  • sal - a gosto
  • pimenta-do-reino - a gosto
  • alecrim fresco - 2 ramos
  • salsinha picada - 2 colheres de sopa

Modo de Preparo

  1. 1Comece marinando os peitos de frango com o suco de limão, alho picado, azeite de oliva, sal e pimenta-do-reino. Deixe marinar por pelo menos 15 minutos.
  2. 2Preaqueça a grelha ou uma frigideira antiaderente em fogo médio-alto.
  3. 3Retire o frango da marinada e coloque na grelha. Adicione os ramos de alecrim por cima para aromatizar.
  4. 4Grelhe o frango por cerca de 6 a 7 minutos de cada lado, ou até que esteja completamente cozido e com marcas de grelha.
  5. 5Finalize polvilhando salsinha picada antes de servir. Acompanhe com uma salada fresca ou arroz.
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Informações Nutricionais

Calorias

220kcal (920kJ)

% do valor diário 11%

Carboidratos

2g

% do valor diário 1%

Proteínas

40g

% do valor diário 80%

Gorduras

8g

% do valor diário 12%

Fibras

0g

% do valor diário 0%

Sódio

600mg

% do valor diário 26%

Açúcares

0g

% do valor diário 0%