Name: Peito de frango com quiabo
Prep time: 40 min
Yield: Serve 4 pessoas
Cuisine: Brasileira
Ingredients: 500 gramas peito de frango; 300 gramas quiabo; 1 unidade cebola; 2 dentes alho; 2 unidades tomate; 2 colheres de sopa óleo; a gosto sal; a gosto pimenta-do-reino; 2 colheres de sopa salsa picada; 1 xícara água

1.

Tempere o peito de frango com sal e pimenta-do-reino a gosto.

2.

Em uma panela, aqueça o óleo e doure a cebola picada e o alho picado.

3.

Adicione o peito de frango e frite até dourar de todos os lados.

4.

Junte o tomate picado e misture bem.

5.

Adicione o quiabo cortado em rodelas e a água, misturando tudo.

6.

Cozinhe em fogo médio por cerca de 20 minutos, até que o frango esteja cozido e o quiabo macio.

7.

Finalize com a salsa picada, ajuste o sal e sirva quente.

Peito de frango com quiabo

Um prato delicioso e reconfortante, o peito de frango com quiabo combina sabores e texturas que vão conquistar seu paladar. Ideal para um almoço em família ou um jantar especial.

Ingredientes

Instruções

Informações Nutricionais

Calorias:

Carboidratos:

Proteínas:

Gorduras:

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Açúcares: