Patê Light de Ricota

Patê Light de Ricota

Experimente este delicioso patê light de ricota, perfeito para acompanhar suas torradas ou pães. Uma opção saudável e saborosa que vai conquistar o seu paladar!

Tempo:15 minutos
Serve:Serve 4 pessoas

Ingredientes

  • Ricota - 500 g
  • Azeite de oliva - 1 xícara de café
  • Cheiro verde picado - 1/2 xícara de chá
  • Sal - a gosto
  • Pimenta-do-reino - a gosto

Modo de Preparo

  1. 1Em uma tigela, coloque a ricota e amasse bem com um garfo até obter uma consistência cremosa.
  2. 2Adicione o azeite de oliva, o cheiro verde picado, o sal e a pimenta-do-reino.
  3. 3Misture todos os ingredientes até que estejam bem incorporados.
  4. 4Sirva o patê em uma travessa acompanhado de torradas ou fatias de pão.
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Informações Nutricionais

Calorias

150kcal (628kJ)

8%

Carboidratos

6g

2%

Proteínas

10g

20%

Gorduras

10g

15%

Fibras

1g

4%

Sódio

200mg

9%

Açúcares

2g

2%