
Patê Light de Ricota
Experimente este delicioso patê light de ricota, perfeito para acompanhar suas torradas ou pães. Uma opção saudável e saborosa que vai conquistar o seu paladar!
Tempo:15 minutos
Serve:Serve 4 pessoas
Ingredientes
- Ricota - 500 g
- Azeite de oliva - 1 xícara de café
- Cheiro verde picado - 1/2 xícara de chá
- Sal - a gosto
- Pimenta-do-reino - a gosto
Modo de Preparo
- 1Em uma tigela, coloque a ricota e amasse bem com um garfo até obter uma consistência cremosa.
- 2Adicione o azeite de oliva, o cheiro verde picado, o sal e a pimenta-do-reino.
- 3Misture todos os ingredientes até que estejam bem incorporados.
- 4Sirva o patê em uma travessa acompanhado de torradas ou fatias de pão.
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Informações Nutricionais
Calorias
150kcal (628kJ)
8%
Carboidratos
6g
2%
Proteínas
10g
20%
Gorduras
10g
15%
Fibras
1g
4%
Sódio
200mg
9%
Açúcares
2g
2%