Patê de Sardinha com Cenoura

Patê de Sardinha com Cenoura

Delicioso e cremoso, o Patê de Sardinha com Cenoura é uma opção perfeita para um lanche leve ou um aperitivo. A combinação da sardinha com a cenoura traz um sabor especial e nutritivo, ideal para ser servido com pão e folhas frescas.

Tempo:15 minutos
Serve:Serve 6 pessoas

Ingredientes

  • Sardinha em lata - 2 latas
  • Maionese - 500 g
  • Leite - 100 ml
  • Cenouras raladas - 2 unidades
  • Orégano - a gosto

Modo de Preparo

  1. 1Em um liquidificador, adicione as sardinhas escorridas, a maionese, o leite e o orégano. Bata até obter uma mistura homogênea.
  2. 2Transfira a mistura do patê para um recipiente.
  3. 3Em uma tigela separada, rale as cenouras e incorpore-as à mistura do patê, mexendo bem até que estejam bem distribuídas.
  4. 4Sirva o patê acompanhado de fatias de pão de forma e folhas de alface.
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Informações Nutricionais

Calorias

350kcal (1464kJ)

17%

Carboidratos

20g

7%

Proteínas

25g

50%

Gorduras

22g

34%

Fibras

3g

12%

Sódio

600mg

26%

Açúcares

5g

6%