Patê de Cenoura e Cebola

Name: Patê de Cenoura e Cebola
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: Serve 4 pessoas
Cuisine: Brasileira
Ingredients: cenouras cruas - 3 unidades; cebola - 1 unidade; cheiro verde - a gosto; maionese de boa qualidade - 3 colheres de sopa; sal ou caldo de legumes em pó - a gosto

Delicie-se com este patê cremoso de cenoura e cebola, que combina frescor e sabor em uma pasta perfeita para acompanhar pães e torradas. Uma opção saudável e deliciosa para lanches e entradas.

Tempo:15 minutos

Serve:Serve 4 pessoas

Ingredientes

cenouras cruas - 3 unidades
cebola - 1 unidade
cheiro verde - a gosto
maionese de boa qualidade - 3 colheres de sopa
sal ou caldo de legumes em pó - a gosto

Modo de Preparo

1Descasque as cenouras e a cebola.
2Corte as cenouras e a cebola em pedaços menores para facilitar o processamento.
3Coloque todos os ingredientes — cenouras, cebola, cheiro verde, maionese e temperos — no liquidificador.
4Bata tudo até obter uma pasta homogênea e cremosa.
5Transfira o patê para um recipiente e sirva em seguida sobre pães ou torradas.

Informações Nutricionais

Calorias

180kcal (752kJ)

Carboidratos

25g

Proteínas

Gorduras

12%

Fibras

16%

Sódio

300mg

13%