
Patê de Atum Especial da Elena
Delicie-se com este cremoso patê de atum, perfeito para acompanhar torradas ou pão. Com um toque adocicado do catchup, ele é ideal para um lanche rápido e saboroso.
Tempo:15 minutos
Serve:Serve 4 pessoas
Ingredientes
- Atum ralado - 1 lata
- Cebola ralada - 1/2 unidade
- Maionese - 4 colheres de sopa
- Azeite - 1 colher de sopa
- Sal - a gosto
- Orégano - 1 pitada
- Catchup - 1 colher de sopa
Modo de Preparo
- 1Retire o óleo da lata de atum e despeje o conteúdo em um recipiente.
- 2Adicione a cebola ralada, o azeite, o orégano e uma pitada de sal. Misture bem.
- 3Incorpore a maionese e o catchup à mistura, mexendo até que todos os ingredientes estejam bem combinados.
- 4Sirva o patê com torradas ou fatias de pão de forma, que podem ser levemente tostadas para um sabor ainda mais delicioso.
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Informações Nutricionais
Calorias
250kcal (1046kJ)
12%
Carboidratos
20g
7%
Proteínas
30g
60%
Gorduras
15g
23%
Fibras
2g
8%
Sódio
500mg
21%
Açúcares
3g
3%