Patê de Atum Especial

Name: Patê de Atum Especial
Prep time: 15 min
Yield: Serve 4 pessoas
Cuisine: Brasileira
Ingredients: 1 unidade Tomate sem semente picado; 1 unidade Cebola pequena picada; 1/2 unidade Pimentão picado; 2 dentes Alho amassado; a gosto Salsinha picada; 2 colheres de sopa Azeite; 2 envelopes Sazón verde; 2 latas Atum ao natural; 1 unidade Pão francês; 1 xícara Leite

Delicie-se com este cremoso patê de atum, que combina sabores frescos e a crocância de torradas. Perfeito para um aperitivo ou lanche a qualquer hora do dia.

Ingredientes

Instruções

1.
Em uma tigela, coloque o pão francês para amolecer no leite, adicionando também a água das latas de atum.
2.
Em uma panela, aqueça o azeite e refogue a cebola, o alho, o pimentão e o tomate até que fiquem macios.
3.
Adicione o atum escorrido e os envelopes de sazón, misturando bem para incorporar os sabores.
4.
Transfira o refogado para um liquidificador e junte a mistura de pão e leite. Bata até obter uma consistência cremosa.
5.
Leve a mistura ao fogo baixo, mexendo até começar a borbulhar.
6.
Sirva o patê quente ou à temperatura ambiente, acompanhado de torradinhas.

Informações Nutricionais

Valores aproximados por porção.

Calorias:

320kcal (1342kJ)
16%
Carboidratos:

30g
10%
Proteínas:

25g
50%
Gorduras:

18g
28%
Fibras:

3g
12%
Sódio:

600mg
26%
Açúcares:

4g
4%

Patê de Atum Especial

Delicie-se com este cremoso patê de atum, que combina sabores frescos e a crocância de torradas. Perfeito para um aperitivo ou lanche a qualquer hora do dia.

Ingredientes

Instruções

Informações Nutricionais

Calorias:

Carboidratos:

Proteínas:

Gorduras:

Fibras:

Sódio:

Açúcares: