Patê de Atum Cremoso

Name: Patê de Atum Cremoso
Prep time: 15 min
Yield: Serve 4 pessoas
Cuisine: Brasileira
Ingredients: 1 lata Atum em conserva; a gosto Orégano; a gosto Catupiry

Uma deliciosa opção de patê feito com atum e Catupiry, perfeito para acompanhar pães ou torradas. Prático e rápido, é ideal para lanches ou como entrada em reuniões.

15 minutos

Serve 4 pessoas

Ingredientes

Atum em conserva - 1 lata
Orégano - a gosto
Catupiry - a gosto

Instruções

1.
Em um prato, coloque o atum escorrido e amasse-o com um garfo até obter uma consistência homogênea.
2.
Adicione o orégano e misture bem para incorporar os sabores.
3.
Em seguida, acrescente o Catupiry e misture novamente até que todos os ingredientes estejam bem combinados.
4.
Transfira o patê para um recipiente com tampa e leve à geladeira por cerca de 30 minutos antes de servir.
5.
Sirva o patê acompanhado de pão sírio ou outra massa de sua preferência.

Informações Nutricionais

Valores aproximados por porção.

Calorias:

250kcal (1046kJ)
12%
Carboidratos:

15g
5%
Proteínas:

20g
40%
Gorduras:

15g
23%
Fibras:

2g
8%
Sódio:

500mg
22%
Açúcares:

2g
2%

Patê de Atum Cremoso

Uma deliciosa opção de patê feito com atum e Catupiry, perfeito para acompanhar pães ou torradas. Prático e rápido, é ideal para lanches ou como entrada em reuniões.

Ingredientes

Instruções

Informações Nutricionais

Calorias:

Carboidratos:

Proteínas:

Gorduras:

Fibras:

Sódio:

Açúcares: