Patê de Atum com Iogurte Desnatado

Ingredientes

• Atum em lata - 1 lata
• Iogurte desnatado - 1 pote (170g)
• Salsinha picada - 2 colheres de sopa
• Alho picado - 1 colher de café
• Requeijão - 1 colher de sopa
• Queijo parmesão ralado - 1 colher de sopa
• Molho de mostarda - 1 colher de sobremesa

Instruções

1. 1.

   Em uma tigela, coloque o atum escorrido e desfiado.
2. 2.

   Adicione o iogurte desnatado, a salsinha picada, o alho picado, o requeijão, o queijo parmesão ralado e o molho de mostarda.
3. 3.

   Misture todos os ingredientes até obter uma mistura homogênea.
4. 4.

   Transfira o patê para um recipiente e leve à geladeira por cerca de 30 minutos antes de servir.
5. 5.

   Bom apetite!