Patê de Atum com Ervas Finas

Name: Patê de Atum com Ervas Finas
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: Serve 4 pessoas
Cuisine: Brasileira
Ingredients: Cebola média picada - 1 unidade; Atum em lata drenado - 1 lata; Dente de alho picado - 1 unidade; Óleo - a gosto; Creme de leite - 1 caixa (200g); Ervas finas - 1 e ½ colheres de sobremesa; Sal - a gosto

Uma deliciosa combinação de atum e ervas finas, perfeita para acompanhar pães ou torradas. Este patê é prático, saboroso e ideal para um lanche rápido ou uma entrada especial.

Tempo:10 minutos

Serve:Serve 4 pessoas

Ingredientes

Cebola média picada - 1 unidade
Atum em lata drenado - 1 lata
Dente de alho picado - 1 unidade
Óleo - a gosto
Creme de leite - 1 caixa (200g)
Ervas finas - 1 e ½ colheres de sobremesa
Sal - a gosto

Modo de Preparo

1Em uma tigela, tempere o atum com o alho picado e o sal a gosto.
2Em uma panela, aqueça um pouco de óleo em fogo médio.
3Quando o óleo estiver quente, adicione o atum temperado e a cebola picada.
4Refogue a mistura até que a cebola esteja transparente e comece a grudar no fundo da panela.
5Acrescente as ervas finas e o creme de leite, mexendo bem para incorporar todos os ingredientes.
6Cozinhe por mais alguns minutos, ajuste o sal se necessário e retire do fogo.
7Sirva o patê morno ou frio, acompanhado de pães ou torradas.

Informações Nutricionais

Calorias

250kcal (1046kJ)

12%

Carboidratos

10g

Proteínas

20g

40%

Gorduras

15g

23%

Fibras

Sódio

400mg

17%