Patê de Atum com Cenoura

Name: Patê de Atum com Cenoura
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: Serve 4 pessoas
Cuisine: Brasileira
Ingredients: Atum em conserva - 1 lata; Maionese - 1 vidro pequeno; Cebola média - 1 unidade; Cenoura média - 2 unidades; Azeitonas verdes - 10 unidades; Cheiro-verde - a gosto

Delicioso e cremoso, o patê de atum com cenoura é uma opção prática e saborosa para acompanhar pães, torradas ou biscoitos. Perfeito para lanches rápidos e reuniões com amigos.

Tempo:15 minutos

Serve:Serve 4 pessoas

Ingredientes

Atum em conserva - 1 lata
Maionese - 1 vidro pequeno
Cebola média - 1 unidade
Cenoura média - 2 unidades
Azeitonas verdes - 10 unidades
Cheiro-verde - a gosto

Modo de Preparo

1Rale ou processe a cebola e as cenouras até ficarem bem trituradas.
2Em uma tigela, adicione o atum, a maionese e as azeitonas picadas.
3Incorpore a cebola e as cenouras raladas à mistura e mexa bem.
4Tempere com sal a gosto, se necessário.
5Misture novamente até obter uma consistência homogênea.
6Transfira o patê para um recipiente e leve à geladeira por aproximadamente 10 minutos antes de servir.
7Sirva acompanhado de pães, torradas ou biscoitos de sal.

Informações Nutricionais

Calorias

350kcal (1464kJ)

17%

Carboidratos

30g

10%

Proteínas

25g

50%

Gorduras

20g

31%

Fibras

12%

Sódio

600mg

26%