Parfait Saudável de Iogurte Grego

Ingredientes

• Iogurte grego - 480 g
• Frutas vermelhas misturadas - 240 g
• Granola - 240 g
• Mel - 30 ml
• Extrato de baunilha - 5 ml
• Folhas de hortelã - para decorar

Instruções

1. 1.

   Em uma tigela média, misture o iogurte grego com o mel e o extrato de baunilha até ficar bem combinado.
2. 2.

   Em copos ou tigelas de servir, adicione uma camada da mistura de iogurte no fundo.
3. 3.

   Adicione uma camada de frutas vermelhas sobre o iogurte.
4. 4.

   Polvilhe uma camada de granola por cima das frutas.
5. 5.

   Repita as camadas até que os copos estejam cheios, terminando com uma camada de granola.
6. 6.

   Decore com folhas de hortelã frescas.
7. 7.

   Sirva imediatamente ou refrigere por até 2 horas antes de servir.