Receita de Pão Integral de Liquidificador

Pão Integral de Liquidificador

Um pão integral caseiro, macio e saboroso, perfeito para o café da manhã ou lanche da tarde. Fácil e rápido de preparar, feito no liquidificador, ideal para o dia a dia. A combinação de farinhas garante uma textura única e nutritiva.

Tempo de Preparo
15 minutos
Porções
Serve 8 pessoas

Ingredientes

Instruções

  1. 1.
  2. 2.
  3. 3.
  4. 4.
  5. 5.
  6. 6.
  7. 7.
  8. 8.
  9. 9.

Informações Nutricionais

Valores aproximados por porção.
  • Calorias:

    350kcal (1464kJ)

    17%
  • Carboidratos:

    50g

    18%
  • Proteínas:

    10g

    10%
  • Gorduras:

    12g

    17%
  • Fibras:

    5g

    20%
  • Sódio:

    400mg

    16%
  • Açúcares:

    5g

    5%
**Observação:** Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo dos ingredientes específicos utilizados e suas marcas. Para valores precisos, é necessário uma análise nutricional completa realizada em laboratório. Os percentuais são aproximados e baseados em uma dieta de 2000kcal.
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