
Pão de micro-ondas
Experimente a praticidade do pão de micro-ondas, uma delícia quentinha e fofinha que fica pronta em poucos minutos! Perfeito para um lanche rápido ou um café da manhã especial.
Tempo:5 minutos
Serve:Serve 1 pessoa
Ingredientes
- farinha de trigo - 4 colheres de sopa
- leite - 3 colheres de sopa
- óleo - 1 colher de sopa
- ovo - 1 unidade
- fermento em pó - 1/2 colher de chá
- sal - uma pitada
Modo de Preparo
- 1Em uma tigela, bata o ovo com um garfo até ficar homogêneo.
- 2Adicione o leite e o óleo, misturando bem.
- 3Incorpore a farinha de trigo, o fermento e o sal, misturando até obter uma massa lisa.
- 4Transfira a massa para uma caneca ou recipiente que possa ir ao micro-ondas.
- 5Leve ao micro-ondas por 1 a 2 minutos, dependendo da potência do seu aparelho.
- 6Retire, deixe esfriar um pouco e aproveite seu pão quentinho!
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Informações Nutricionais
Calorias
290kcal (1215kJ)
15%
Carboidratos
30g
10%
Proteínas
10g
20%
Gorduras
15g
23%
Fibras
1g
4%
Sódio
300mg
13%
Açúcares
2g
2%