Receita de Panquecas de Farinha de Coco

Panquecas de Farinha de Coco

Estas panquecas fofas de farinha de coco são uma deliciosa opção de café da manhã com baixo carboidrato. Perfeitamente leves e fáceis de fazer, são uma ótima maneira de começar o seu dia.

Tempo de Preparo
20 minutos
Porções
4

Ingredientes

Instruções

  1. 1.
  2. 2.
  3. 3.
  4. 4.
  5. 5.
  6. 6.
  7. 7.
  8. 8.

Informações Nutricionais

Valores aproximados por porção.
  • Calorias:

    390kcal (1632kJ)

    20%
  • Carboidratos:

    18g

    6%
  • Proteínas:

    18g

    36%
  • Gorduras:

    28g

    43%
  • Fibra:

    10g

    40%
  • Sódio:

    550mg

    24%
  • Açúcares:

    3g

    6%
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