
Panquecas de Farinha de Coco
Estas panquecas fofas de farinha de coco são uma deliciosa opção de café da manhã com baixo carboidrato. Perfeitamente leves e fáceis de fazer, são uma ótima maneira de começar o seu dia.

20 minutos

4
Ingredientes
Instruções
- 1.
- 2.
- 3.
- 4.
- 5.
- 6.
- 7.
- 8.
Informações Nutricionais
Valores aproximados por porção.
-
Calorias:
390kcal (1632kJ)
20% -
Carboidratos:
18g
6% -
Proteínas:
18g
36% -
Gorduras:
28g
43% -
Fibra:
10g
40% -
Sódio:
550mg
24% -
Açúcares:
3g
6%