
Panquecas de Aveia Rápidas
Deliciosas e saudáveis, essas panquecas de aveia são rápidas de preparar e perfeitas para um café da manhã nutritivo. Experimente com mel ou frutas!

15 minutos

Serve 2 pessoas
Ingredientes
Instruções
- 1.
- 2.
- 3.
- 4.
- 5.
Informações Nutricionais
Valores aproximados por porção.
-
Calorias:
300kcal (1255kJ)
15% -
Carboidratos:
50g
17% -
Proteínas:
10g
20% -
Gorduras:
8g
12% -
Fibras:
6g
24% -
Sódio:
300mg
13% -
Açúcares:
10g
11%