
Panqueca sem ovo
Deliciosas e leves, essas panquecas sem ovo são a escolha perfeita para um lanche rápido ou um café da manhã nutritivo. Experimente recheá-las com o que mais gosta!

30 minutos

Serve 4 pessoas

@receitasdaelena
Receitas da Elena
Ingredientes
Instruções
- 1.
- 2.
- 3.
- 4.
- 5.
- 6.
- 7.
- 8.
- 9.
Informações Nutricionais
Valores aproximados por porção.
-
Calorias:
180kcal (752kJ)
9% -
Carboidratos:
30g
10% -
Proteínas:
4g
8% -
Gorduras:
6g
9% -
Fibras:
2g
8% -
Sódio:
300mg
13% -
Açúcares:
2g
2%