
Panqueca de Espinafre com Frango
Deliciosas panquecas recheadas com um saboroso frango desfiado e um toque especial de espinafre. Uma opção nutritiva e prática para o seu dia a dia!

20 minutos

Serve 4 pessoas
Ingredientes
Instruções
- 1.
- 2.
- 3.
- 4.
- 5.
- 6.
Informações Nutricionais
Valores aproximados por porção.
-
Calorias:
400kcal (1674kJ)
20% -
Carboidratos:
50g
17% -
Proteínas:
30g
60% -
Gorduras:
15g
23% -
Fibras:
5g
20% -
Sódio:
600mg
26% -
Açúcares:
3g
3%