Receita de Panqueca de espinafre com carne moída

Panqueca de espinafre com carne moída

Deliciosas panquecas recheadas com uma combinação saborosa de espinafre e carne moída, perfeitas para uma refeição nutritiva e cheia de sabor.

Tempo de Preparo
45 minutos
Porções
Serve 4 pessoas

Ingredientes

Instruções

  1. 1.
  2. 2.
  3. 3.
  4. 4.
  5. 5.
  6. 6.
  7. 7.
  8. 8.

Informações Nutricionais

Valores aproximados por porção.
  • Calorias:

    430kcal (1805kJ)

    22%
  • Carboidratos:

    40g

    13%
  • Proteínas:

    30g

    60%
  • Gorduras:

    20g

    31%
  • Fibras:

    5g

    20%
  • Sódio:

    600mg

    26%
  • Açúcares:

    3g

    3%
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